전자책 있음
자꾸 불안해지는 데는 이유가 있다
장신웨 · 지니의서재 · 2026년
자꾸 불안해지는 이유를 이해하고 마음속 걱정을 글로 풀어내 삶의 방향을 찾아가는 심리 글쓰기. 이 책은 불안을 없애겠다는 섣부른 약속을 건네지 않는다. 대신 불안이 어떤 상황에서 커지는지, 왜 같은 감정과 관계가 반복되는지, 자신도 모르게 어떤 방식으로 불안을 피하고 있는지를 알아차리게 한다.
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